Wat is een medicatieschema?

Het is belangrijk dat iedere zorgverlener op de hoogte is van welke medicatie je inneemt, zodat hij/zij een optimale behandeling kan instellen. Want enkel door een volledig beeld te hebben van je medicatie kunnen bepaalde nevenwerkingen, interacties en andere...

Hoe correct een mondmasker gebruiken?

Wanneer je een mondmasker hebt, is het belangrijk dat je deze correct gebruikt. Enkel op die manier ben je zeker dat je mondmasker doeltreffend is!Jouw Lokale Huisapotheker heeft de correcte stappen op een flyer samengevat.De rode versie telt voor wegwerpmaskers...

Hoe blijf je in beweging tijdens deze Corona-tijden?

1. Online zijn er veel sportoefeningen, live-sessies, … te vinden2. Beweeg extra tijdens de huishoudelijke taken3. Dans op regelmatige basis4. Speel actieve videospelletjes5. Let op je houding en beweeg regelmatig tijdens het thuiswerken6. Ga eens wandelen of...

Hoe blijf je in beweging tijdens deze COVID-19-tijden?

1. Online zijn er veel sportoefeningen, live-sessies, … te vinden2. Beweeg extra tijdens de huishoudelijke taken3. Dans op regelmatige basis4. Speel actieve videospelletjes5. Let op je houding en beweeg regelmatig tijdens het thuiswerken6. Ga eens wandelen of...

Hoe blijf ik mentaal gezond in deze moeilijke periode?

1. Blijf in routine, hou structuur in je dag2. Blijf in beweging3. Laat het nieuws af en toe eens los4. Ventileer, praat met de mensen om je heen5. Eet én drink gezond6. Zoek regelmatig de buitenlucht op7. Entertain de kinderen (en zo ook jezelf 🙂)8....

Pin It on Pinterest

Open chat
Hulp nodig?